Севастьянова Дарья

Работа в офисе с графиком 5/2 пробудила во мне интерес к спорту! Я постоянно чувствовала боль в шейном отделе, но благодаря регулярным занятиям йогой на протяжении 6 лет моя проблема была устранена. Открылись новые горизонты, освоены сложные стойки на руках, отжимания в бакасане, чем я с удовольствием готова делиться со своими подопечными. В работе использую не только знания асан, но и техники МФР. К каждому нахожу индивидуальный подход, ведь именно это помогает эффективно добиваться поставленных целей.